内観にはタイプがある

ブログに入る前にサロン紹介をしますね。
🌿皮膚科に行っても治らない素肌の悩み
🌿エステに通っても素肌の悩みが尽きない
🌿日光・アトピー・蕁麻疹の肌を健康にしたい

潤う素肌美で根本解決へ。

オーガニックコスメと月のリズムで
健康で潤う素肌を育てる〝肌育〟
『弱い肌にもう悩みたくない人のための自然派本物思考サロンです🌿🌙』
(※オーガニックと書いて自分栽培✨自分の肌を育てましょう♡)

・全国個別オンラインカウンセリング
・旭川店体験セラピーで
素肌のお悩みの具体策をお渡しします。
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〝下弦の月が過ぎたころ…
身体も思考もこころもデトックスへ🌿🌙〟

昨日は双子座の下弦の月。
健康な素肌を願う人へどんな事をお届けしようかと
1人ミーティングして過ごしました。

思考を使うとき、
【過去・現在・未来】
を生きる人タイプの人がいて
私は完全に〝過去タイプ〟なので、
一旦、立ち止まっては考えることが多いタイプです。

現在の人は分析が得意かもしれません。
未来の人は常に動いていて変化し続けるのが得意かもしれません。

自分がどんなタイプか考えてみると
「いまに必要な内観の時間のとり方」がわかってきます。

私が伝える月のリズムは1日を振り返る
「内観」をですが、

それはじっくり内観する人もいれば
(過去型の人)、

未来型の人はじっくりは難しいので
「進むために何をしよう、そこにはどんな目的があるだろう?」
そう未来へ問いかけるように内観していくのがオススメです。

🌿過去から未来を紡いでいく人。
🌿現在(いま)を生きて、
分析して力に変える人。
🌿未来へエネルギッシュに向かう才能。

MIXされている人もいるように
思うのですが、
自分らしく、
内観してみてくださいね。

新月にむかうときは
内観して自分を整理する習慣を。
内観しすぎて出口が見えなくなってしまった時は深掘りし過ぎてしまったかもしれません。

そんな時は、
整理できなかったのではなく、
その深掘りできるところも才能ですから大切にしてくださいね❤︎

素肌美のために新月へむけて
デトックスウォーターを。

私の生活にフルーツは欠かせません。
柔軟なこころをつくることも、
身体の中を綺麗に循環させることも、

このフルーツがあるから軽やかさを手にしている気がします。

「身体を冷やす」という人もいますが、
それは生活習慣と摂り方を見直しましょう。

✅身体の冷えを感じている時は、
冷蔵庫でキンキンに冷えたものではなく常温にフルーツは冷蔵庫から出しておく。
✅朝ごはんにお米をちゃんと食べる。
✅身体を動かす習慣を見直してみる。

デトックスウォーターは水分補給を楽しむのにオススメです。
身体の中を綺麗なお水で巡らせる。

潤う素肌美の秘訣です❤︎

当店は、
健康な素肌を目指す人のために、

スキンケアの基本から応用までを
ご自身で使えるように

「学びながら自分の肌を知り育てていく事」をお伝えしています。

地に根を張り
力強く生きる植物のように、

現代を歩む女性をサポートします。

健康で潤う素肌を育てるためのカウンセリングはこちらから⇩

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